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赢在起跑线上,不如从芭蕾开始

在素质教育成为普遍共识的今天,大多数家长朋友都想帮助孩子发展一项或几项特长,芭蕾成为家长的首要选择,青岛的公主的皇冠艺术学校的老师说很多家长认为给孩子选择芭蕾是为孩子做的“最超值”选择之一。尤其是女生家长。

芭蕾起源意大利,兴盛于法国的芭蕾,成为全世界公认最权威最科学的身体训练方法,并且,是世界上唯一拥有通用标准的舞蹈语言和口令的舞蹈形式,当之无愧的舞蹈冠上明珠,知道为什么要让孩子学习芭蕾?

梳理和柔韧肌肉的线条与走向,塑造挺拔身姿,改善不良姿态。

芭蕾舞蹈练习多注重身体的平衡能力的运用,以及动作的伸展性,如果能正确地掌握动作要领,不只对孩子的骨骼生长有利,还能够使四肢韧带得到拉伸,肌肉变得修长紧实,使孩子的形体朝“长手、长脚、长脖子”的优雅小天鹅方向发展,有利于矫正孩子的不良姿态,如驼背、内八字脚、脊椎侧弯、含胸腆肚等习惯性动作,营造一种无邪而脱俗的挺拔身姿。

提高艺术鉴赏力,提高艺术气质

在公主的皇冠芭蕾教学课程中,老师会依据孩子的年龄特点,安排孩子用心体会世界著名的芭蕾舞曲的精妙之处,引导孩子体会其中的角色情绪和艺术氛围;收看世界著名芭蕾舞团的舞剧表演,让孩子们体会到“偶像”的光辉和力量……而自身练习过程中的用心体会,更能养成孩子轻盈飘逸的艺术气质。

增加弹跳力与肺活量,增强体质,祛除虚胖。

芭蕾舞蹈练习对每个孩子而言都是有难度的有挑战性的,尤其是进展到跳跃练习和旋转练习后,运动量明显增大,有扩展肺活量,增进弹跳力,减少呼吸系统感染率的功效。耗能较大的有氧运动(所有的跳跃练习,包括小跳、中跳、大跳,都是有氧运动),更有消耗脂肪的作用。

培养孩子坚韧不拔和团队精神

“吃得苦中苦,方为人上人”。而舞蹈中的“苦”,是指对意志力的培养和心智的磨练。

学舞蹈,练基本功“吃苦”是必经的阶段。舞者舒展的舞姿,曼妙的身段,健康美丽的肌肉线条,这一切都归因于他们吃了舞蹈的那份“苦”,这个过程就是韧劲的培养。坚韧不拔,这种宝贵的品质不是与生俱来的,是通过后天磨练而成的。

舞蹈群体训练能充分地锻炼孩子与他人的协作能力。一支群舞的编排,有个人独立表演,要求每个人站对位置、动作统一,还需表演互动的配合,动作衔接的配合。这些“协作”、“默契”、“团队精神”,是孩子以后与他人交往最重要的素质之一。