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孩子学芭蕾没用?

青岛少儿艺术培训公主的皇冠老师说:孩子本像早上八九点钟的太阳朝气蓬勃,但现在孩子们的生活里,前有繁重紧张的学业,后有手机的勾引,很少户外活动,大量时间写作业看书,亦或者低头玩手机。让孩子养成了少动久坐的习惯。

   在久坐的习惯中,还有一些会被父母忽略的细节:
  孩子伏案姿势不对,头离桌面太近等……
  孩子书包过重,压伤了脊椎;包带调整不适,让孩子高低肩……
  孩子书桌桌椅高度不适,让孩子腰部、背部无法正确发力……
  在孩子日常站姿和走姿中,这些问题也屡见不鲜:

  1.双脚外八字或内八字
2.身体不直
3.挺肚不挺胸
4.斜肩、身体摇晃
5.脖子无力、低头行走
6.蹭着摩擦走路:踮着脚往前摩擦的,和拖着脚趿拉着鞋往后摩擦

  如水滴石穿,这些不良姿势渐渐的让孩子无意识中养成不良体态,轻则影响美观,重则影响生长发育。做父母的可不要生活里不经意一回头,发现自己的孩子在一旁弯腰驼背,甚至成了探颈。

  没有对比,没有伤害!

  体态良好的刘诗诗

  如果你发现你的孩子或者你自己有以下不良体态,一定要要及时警觉,尽快调整。

  一、含胸驼背
  二、骨盆前倾或后倾
  三、O型腿、X型腿
  四、探颈、颈部脊椎变直
  五、脊椎侧弯

  脊椎侧弯对孩子、成人而言可不是小事,轻腰背疼痛,重则压迫内脏器官。随着年龄的增长,脊椎侧弯可能会发生不可预测的恶性发展,危及生命。

  学芭蕾舞能纠正各种体态问题

  小孩子宛如一张白纸,所以小时候将孩子的体态气质培养好了长大也不会差。

  处于发育期的孩子经常会因为坐姿不对、站姿不正确等因素导致含胸、驼背、探颈等问题,经过芭蕾舞练习是可以使我们的身姿发生变化,变得挺拔,优美。芭蕾舞有助于纠正各种驼背、含胸、端肩等体态问题。

  在孩子生长发育的黄金时期里,让孩子练习芭蕾舞,纠正不正确的坐姿、站姿、走姿有着非同寻常的意义。

  让孩子身体发育良好,从小培养超人的仪态气质,更锻炼自信、团队合作意识,让孩子的将来无限可能。

学习芭蕾的好处

  芭蕾注重身体平衡能力的运用,以及动作的伸展性,长期练习可以使孩子的形体朝“长手、长腿、长脖子”的优雅小天鹅方向发展,有利于矫正孩子的不良姿态,营造一种无邪而脱俗的挺拔身姿。

  芭蕾练习亦可以安排不同的模仿训练,不仅使学员们感受到欢快活泼的气氛,而且可以从各种动态的平衡出发,提高全身性的肌肉和骨骼的协调能力。

  由于经常练习压腿、下腰等动作,孩子身体的柔韧性,肢体的灵活性能得到较好的锻炼。

  从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦,坚持到底的精神,磨练坚强意志,培养毅力。

  芭蕾练习对每个孩子都是有难度上的挑战性,需要一定的体能消耗,坚持练习芭蕾舞能促进增强儿童体质,促进孩子身体的健康。

  在芭蕾舞蹈训练中,包含有老师与小学员之间随时随地的沟通,也包含有同龄小学员之间的沟通,孩子们为了编排新的舞蹈小品及舞出节奏和组合,必须紧密配合,服从集体,从而提高学员的团结协作精神。

  芭蕾舞通过音乐动作表情,姿态表现内心世界,在舞蹈的学习过程中潜移默化的接受到艺术表演的熏陶,使孩子性格开朗,热爱生活,体验美,欣赏美。